產品搜尋

Fefol Multi-Preg 澳州 全孕福 孕婦多種維他命 30粒

HK$280.00
特別優惠: 新裝(2個月)份量(60粒) 特價$499

研褐機能飲 二代台灣小分子褐藻糖膠 60包

HK$6000.00
特別優惠: 訂3盒(180包)九折優惠

堤酒造皇牌黑大豆酵素

HK$598.00
HK$498.00

OKIHAM 冲繩 香檬川陳皮酵素

HK$898.00
HK$898.00

AFC JAPAN 日本健康產品介紹

  
最新貨品
減價貨品
暢銷貨品
節日精選
全家寶® Family Health (3)
長命百二歲 (2)
全城防疫 殺菌及增强免疫力 (26)
3 High 三高之選 (高血脂 高血糖 高血壓) 預防 保健產品 (36)
 3 High 高血脂 高血糖 高血壓 預防 保健產品 (34)
 3 High 高血脂 高血糖 高血壓 預防保健 (34)
 高血脂 (膽固醇) (0)
 高血糖 (糖尿病) (0)
 高血壓 (2)
 心血管 (0)
Featured Brands 精選品牌 (296)
Pregnancy & Breastfeeding 懷孕 授乳 (7)
嬰幼兒/兒童 (21)
男士保健 (9)
女士保健 (28)
Healthy Oil 健康油 (68)
Probiotic 益生菌 專門店 (28)
Oil Pulling 油拔法 (5)
Fasting 斷食 (3)
嚴浩秘方集 食療秘方 養生偏方 (25)
Allergy 過敏 + Immune System 免疫系統 (14)
Algae 藻類的驚人功效 (4)
Fucoidan 褐藻醣膠 台灣小分子褐抑定 (66)
參類產品 (6)
Detox 排毒 增強免疫力 (15)
Honey 蜂蜜 (12)
Collagen 膠原蛋白 (7)
鹼性營養保健品 (5)
Anxiety 焦慮症 Depression 抑鬱症 (10)
Spirulina 螺旋藻 (2)
Antioxidant 抗氧化營養補充品 (10)
菇草類保健 (4)
甚麽保健食品能改善健康 (18)
Astaxanthin 蝦青素 蝦紅素 紅球藻 (2)
Brain 大腦營養 (5)
Vegetarian 素食精選 (1)
Enzyme 酵素 專門店 (14)
Garlic 蒜 (3)
傷風/感冒/呼吸道/氣管 (4)
Sea Buckthorn 沙棘 (10)
E-smog Protection 電磁波系列 (7)
Sleep 安睡及放鬆緊張情緒 (9)
Throat 喉部不適 (1)
Gout 痛風 (8)
Wheatgrass 小麥草 / Catgrass 貓草 (4)
Vitamins 維他命 + Minerals 礦物質 (3)
Hormone 健康荷爾蒙 (2)
Eye Health 眼部與視力健康 (13)
Osteoporosis 骨質疏鬆症 (1)
Agaricus 姬松茸 (1)
VEGAN MILK 植物奶 (0)
Yerba Mate 瑪黛茶 (4)
Mulberry Leaf 桑葉 (3)
Joint Health 關節保健 (13)
Drink 健康飲品 (12)
Hair Beauty 頭髮護理 (2)
生活百貨 (1)
Ginger 薑 (17)
AD/AH 專注不足/過度活躍症 Autism 自閉症 (3)
Skin Care 護膚品 (1)
個人護理 (3)
商品分類 (47)
Protein 運動營養系列 (28)
Liver Health 肝臟保健 (14)
Weight Management 體重管理 (9)
Kidney Health 腎臟健康 (2)
Lip Balm 潤唇膏 (1)
Quitting Smoking 戒煙 (2)
Thyroid Health 甲狀腺健康 (5)
Immune System 免疫系統 (24)
精選食材 (3)
智識改善健康 (好書推介) (11)
健康器材 (3)
族群保健分類 (9)
索取免費試用裝 (7)
保健產品系列 (10)
Pet Health 寵物保健產品 (10)
最新資訊 {宣傳單張} (6)
產品分類 (0)
Special Gift (精選禮品 (5)
皮膚沐浴 (16)
Notice 通告 (3)
Vitamin 維生素 (2)
 



    3 High 高血脂 高血糖 高血壓 預防保健



3 High 高血脂 高血糖 高血壓 預防保健
鎂的奇蹟 未來10年最受矚目的不生病營養素 The Magnesium Miracle
[產品編號: ZBK-148]





零售價: HK$127.00

數量:  





全家寶®


鎂的奇蹟 未來10年最受矚目的不生病營養素

The Magnesium Miracle



 
本書特色:

  • 最完整的鎂的百科全書:本書就像一本「鎂」的百科全書,你可以先挑自己最有興趣的部分來讀,接著再回頭重讀整本書──你將會因而了解鎂有多重要,以及我們從報章雜誌獲得的資訊有多少!

  • 針對各種疾病的有效鎂處方箋:在分析缺鎂的相關症狀同時,卡洛琳博士也提出了對症的飲食建議、生活調整,和營養補充品處方。

  • 最全面的鎂補充品大解析:提供各種營養補充品的含鎂量、身體的吸收程度、使用方式、用量和各項注意事項,讓你可以依照所需選擇。

  • 日常保養的含鎂飲食完美計畫:常見食物的含鎂量、富含鎂的飲食原則、各大礦泉水品牌的鎂含量,並分析幾種常見的鎂檢測,讓你在需要時可以找醫師協助檢查有沒有缺鎂,並從日常生活中補充適當的鎂,維持健康的生活。

別病痛時才來後悔!


作者簡介:

卡洛琳.狄恩(Carolyn Dean),醫學博士,同時也是自然療法、針灸、順勢療法、草藥的認證臨床營養師,是廣播和電視節目的固定來賓。
除了《鎂的奇蹟》,她還有三本健康著作,並且是美國知名雜誌《自然健康》的特約編輯。
 
缺鎂,是健康災難的開始!
許多難以根治的大病小痛,
原來只要靠「鎂」就可以解決了!

◎ 12年長踞亞馬遜網書「維他命與補充品」書第1名
◎ 受頒「英國心律協會」傑出醫療貢獻獎

沒有鎂,就沒有生命
當你攝取的鎂不足所需的70~80%時
身體就無法正常運作
鎂會影響數百種酵素運作,與其他維他命和礦物質一起發揮作用,形成人體的結構,讓身體各項功能正常運作;此外,鎂還控管身體的電流,更是人體能量產生的必備元素!缺鎂會引發各種大小疾病,更可怕的是,近百年來,貧瘠的土壤和崩壞的飲食習慣,導致人人缺鎂卻不自知,讓我們飽受疾病之苦,甚至到了無藥可治的地步!

- 失智:光是缺鎂就可能失智,腦中鎂質過低會導致神經問題。
- 阿茲海默症:當身體有足夠的鎂,大腦比較不會被重金屬、化學物質的異常沉澱所毒害。
─ 自閉症和過動症:研究證實,補充鎂+維他命B群,可用來治療自閉症與注意力不足過動症。
─ 癌症:降低結腸癌的比例50%,有醫師認為,鎂就是癌症的剎車。
─ 心臟病:因為缺鎂,光在美國就有800萬人因為冠心病猝死……
- 糖尿病:40%的糖尿病患都缺鎂。
- 經痛:月經來前事先補充鎂,就能避免疼痛的發生。
- 不孕症:減少輸卵管的痙攣,增加女性受孕的機率。
- 腦性麻痺:孕婦產前注射硫酸鎂能降低嬰兒90%腦麻發生的機率、減少70%智能不足的發生率。
- 胃酸逆流:鎂能緩解下食道括約肌與胃的交界處出現痙攣,減緩胃酸逆流的症狀。
- 失眠:缺鎂會干擾調節睡眠的褪黑激素生成。
- 憂鬱症:鎂是輔助血清素的重要成分,而血清素能讓情緒平穩。
- 纖維肌痛:補充鎂和蘋果酸能有效逆轉纖維肌痛,2天就可以開始看到效果。
- 不雅的體味:鎂可以平衡腸道細菌的不平衡,有助於消除腋下異味、糞便過臭、難聞體味。
- 便祕:缺鎂會讓腸道蠕動變慢,造成便祕問題,讓毒素累積在體內。
- 運動傷害:疼痛、發炎、肌肉痙攣、肌肉緊繃、疤痕都能夠透過鎂來治療。
- 骨質疏鬆:只補鈣並不能改善骨質疏鬆,少了鎂會減損鈣的功效。
- 蛀牙:缺鎂會使唾液中的磷與鈣失衡,損害牙齒健康。
─ 中風後遺症:預防中風引發的腦出血,提升腦部新陳代謝,恢復被癱瘓的身體功能。
- 氣喘:擴張支氣管,達到治療氣喘的功效。

缺鎂的早期徵兆
有這些症頭,你最好要小心
你知道嗎?我們今日從食物攝取到的鎂,只有100年前的一半!其中一大原因是土壤過度使用、酸雨造成鎂的流失,讓食物嚴重礦物質缺乏,有人甚至每天都喝近3公升的有機蔬菜汁都還缺鎂!健康飲食都可能缺鎂,更不用說加工食品、垃圾食物、鈣和蛋白質神話……等錯誤習慣,所以絕對不要輕忽以下症狀……

ˇ 如果妳經前、經期時有想吃巧克力的衝動。
ˇ 如果你常有肌肉跳動、抽筋或痙攣的情況(表示神經系統過度興奮)。
ˇ 如果你覺得這陣子運動能力下降、耐力不夠。
ˇ 如果你有長期手腳冰冷的狀況。
ˇ 如果你怎麼休息都還是覺得很累。
ˇ 如果醫師開給你的偏頭痛藥物都沒效。
ˇ 如果你有任何跟「發炎」有關的疾病。
ˇ 如果你常覺得受到電磁波干擾。
ˇ 如果你在生活中接觸到化學物質容易敏感、過敏。
ˇ 如果你覺得自己有未老先衰的跡象(缺鎂是老化的第一步,此外,年紀增長就有缺鎂的危險)。

最權威營養師大公開
千萬別再做這些讓你缺鎂的事
想要讓體內維持充足的鎂,光多吃含鎂食物或補充鎂營養品還不夠!我們的日常生活中,有許多你習以為常的習慣,甚至某些健康、醫療行為,都會造成鎂的消耗和流失,若是不得不的情況,請額外多補充鎂;若是壞習慣,請盡量避免。
╳ 只顧補鈣:鈣與鎂對立,太多鈣會消耗鎂,造成更多健康危機如腎結石、心血管疾病、癌症等。
╳ 只吃熟食:食物加熱不只會破壞維他命,還會消除鎂和酵素,請多生吃有機蔬菜。
╳ 過度高蛋白質飲食:消化蛋白質需要很多很多的鎂。
╳ 大量流汗後只喝水:汗水會帶走鎂,激烈運動後或炎日下勞動者都需要補鎂。
╳ 飯後來杯茶:茶中的丹寧酸會和鎂結合,並將之排出體外,濃茶尤其應該避免。
╳ 太多加工、精製食物:精製麵粉和米的過程就會分別流失80%和83%的鎂。
╳ 太多高糖食物:糖分會大量消耗人體中的鎂,何況精製糖本身就失去了98%的鎂。
╳ 喝汽泡飲料:許多汽泡飲料或加工食品(如熱狗)都含磷,會和鎂結合成磷酸鎂,人體無法運用。
╳ 常喝酒:酒精會阻礙鎂的吸收,1天飲酒超過3杯(或1週超過7杯)就可能會缺鎂。
╳ 太多咖啡因:每天超過3份咖啡因(咖啡、巧克力、茶),就可能缺鎂。
╳ 常吃制酸劑治胃食道逆流和消化不良:制酸劑會中和正常的胃酸,讓人體無法吸收鎂。
╳ 某些健康食物也有問題:某些食物成分(如植酸)會阻礙鎂的吸收,例如:大豆、菠菜、甜菜。
╳ 不吃穀物的原始人飲食法:穀物中小米、燕麥、大麥、小麥含鎂豐富,不吃穀類容易缺鎂。
╳ 鋁製鍋具、含鋁的制汗劑、鋁箔包食品:鋁會取代鎂並模仿鎂的功能,但會造成身體傷害。
╳ 含氟牙膏、藥物(如百憂解):氟化物會和鎂結合,讓鎂無法為身體利用。
╳ 長期處於噪音之下:長期待在高分貝的環境下會讓身體一直產生備戰反應,進而耗盡鎂。
╳ 長期處於壓力之下:壓力會造成缺鎂,缺鎂會讓人壓力更大,惡性循環不已。
╳ 汞齊補牙:汞會使腎臟大量排出鈣和鎂。
╳ 高劑量維生素D卻沒補鎂:會消耗鎂(代謝維生素D需要鎂)、排除鎂(體內會因而累積過多鈣)。



作者 卡洛琳.狄恩
出版社 柿子文化事業有限公司
ISBN 9789866191831
價格 HK$127.00


也有相關健康產品給您參考
請用滑鼠按下(圖片/文字)



Germany Salus Haus 德國莎露斯
Floradix 鎂礦物補充液
Floradix® Magnesium Liquid Mineral Supplement




全家寶®

http://www.familyhealth.com.hk/files/full/891_0.jpg http://www.familyhealth.com.hk/files/full/781_2.jpg http://www.familyhealth.com.hk/files/full/781_3.jpg
http://www.familyhealth.com.hk/files/full/893_0.jpg http://www.familyhealth.com.hk/files/full/893_1.jpg http://www.familyhealth.com.hk/files/full/893_2.jpg

http://www.familyhealth.com.hk/files/full/891_3.jpg

http://www.familyhealth.com.hk/files/full/893_3.jpg


Flag Counter




銀離子+光觸媒 日本 DR. SUN 180ml

HK$450.00
HK$330.00

Zoono 潔手消毒液

HK$168.00
HK$149.00

MINI-RAYONEX 5G (5G迷你)

HK$1500.00
HK$1180.00
特別優惠: 歡迎會員查詢訂購(特價貨品,不再跟電腦打折)

香港口罩 全家寶®

HK$200.00
HK$169.00
  

Zoono 思諾 無酒精潔手消毒液

HK$168.00
HK$149.00

OX MIST 50ppm 300ml

HK$218.00
HK$168.00

OX Shower 99.9%家居除臭消毒噴霧300ml (100ppm) (連一個噴咀)

HK$250.00
HK$198.00

有機防御潔手消毒噴霧 50ml 英國有機 Meadows

HK$168.00
  


 
主頁 | 最新消息 | 關於我們 | 產品瀏覽 | 購物籃 | 你的帳戶 | 聯絡我們 | 免責聲明 | 常見問題 | 職位空缺 |